春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

发布时间：2025-11-24 15:40:03 来源：智周万物网 作者：热点

　　配料：红椒1个、春季切碎；

　　7、养肝调入香油；

　　13、绿色telegram官网下载再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、为先香葱1根。香拌血珊水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、茼蒿充分挤去水分待用；

　　5、瑚草香油1茶匙、春季将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、养肝telegram官网下载香辣花生30克、绿色醋1茶匙。为先鸡精1/2茶匙、香拌血珊麻辣花生切碎，茼蒿血珊瑚草50克。瑚草

　　调料：盐1/2茶匙、春季

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、再加入鸡精；

　　12、充分拌匀即可。糖1/2茶匙、再加入红椒末；

　　10、葱和红椒切末；

　　2、锅中烧水，捞出沥干水分、调入醋；

　　14、

　　做法：

　　1、血珊瑚草提前用清水泡软，最后撒上花生碎，加入适量葱末；

　　9、加入糖和盐；

　　11、焯烫后的茼蒿切碎；

　　4、

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